Retreat für Frauen

RUHE. KREATIV. SEIN.

Eine kleine Auszeit in der Eifel.

 

Hast du Sehnsucht nach einer Auszeit vom Alltag und möchtest du dich gleichzeitig mit deiner Persönlichkeit beschäftigen und kreativ sein? Dann ist dieses Retreat genau richtig für dich. Ein Rückzug aus der gewohnten Umgebung wird dich mit dir, deiner Einzigartigkeit und Kreativität wieder in Kontakt bringen.

In diesem Retreat geht es um dich, um deine Stärken, dein Selbstvertrauen und darum wie wertvoll du bist. Das, was dich ausmacht und strahlen lässt, was du bist und von Herzen gerne machst. Du wirst deinen wahren Wert erkennen, tief verankern und nachhaltig leben können.

Dies verankern wir durch effektive Coaching Methoden und in dem du (dich selbst) malst – frei von künstlerischen Ansprüchen. Mit meiner Unterstützung als Coach und Künstlerin leite ich dich durch dieses wohltuende Wochenende.

Im Austausch mit 3 anderen Frauen und mit dir als Retreat-Leiterin wirst du ein bereicherndes und stärkendes Wochenende erleben. In Ruhe, mit Spaß und viel Herzlichkeit in einem von der Natur umgebenen Haus, worin sich bisher alle Teilnehmerinnen sehr wohl gefühlt haben.

 

Das Retreat ist für Frauen,

-die mal wieder kreativ malen wollen

-die sich gern mit sich und ihrer Persönlichkeit beschäftigen

-die das eigene Selbstwertgefühl und das Vertrauen in sich stärken möchten

-die sich -ganz nebenbei- gesund und basisch ernähren wollen

-die motiviert und gefüllt nach Hause fahren wollen

 

Inhalt:

Freitag:

Ankommen, die anderen kennenlernen und gemütlich vor´m Kaminofen von sich erzählen.

Coaching: Selbstbild/Fremdbild-Methode (ggf. erst am Samstag)

Samstag:

Coaching: Methoden zu den Themen Fähigkeiten, einzigartige Werte/Stärken, Familie (Gegenwart und Herkunft), Ressourcen und Selbstfürsorge

Kreativ: Lebenslandkarte oder sich selbst malen (Abstrakte Figur/Collage/etc.)

Sonntag:

Coaching: deinen Wert manifestieren

Kreativ: dein Bild vergolden

Nach Bedarf: Bewegung

Abschluss

 

Retreat-Leiterin:

Ich, Helga Stein, biete Auszeiten seit vielen Jahren für Frauen an und alle waren bisher begeistert und fühlren sich im Anschluss sehr gestärkt. Aus fremden Personen wurden herzliche und wohlwollenden Begegnungen.

In meinem kleinen Seminarhaus gebe ich jeder einzelnen Teilnehmerin genügend Raum zur freien Entfaltung und ausreichend Halt, wo es nötig ist.

Als Coach für Frauen unterstütze ich Frauen bereits seit sieben Jahren auf neuen (und aktuellen) Wegen und zu einem gestärkten Sein.

Als Künstlerin male ich Frauenfiguren und –portraits sowie abstrakte Bilder und leite Mal-Workshops.

 

Weitere Infos:

Ort:

Das Haus Ahr-Ruhe (Eifel) wird dir als Kraft-Ort dienen, es ist eine Oase der Ruhe. Es liegt mitten in der beruhigenden und kraftvollen Natur der Eifel. Hier ist viel Raum für Entspannung, Harmonie und Pause. In einer angenehmen Umgebung (innen und außen) kannst du auftanken, dich den eigenen Themen liebevoll zuwenden und magische Kräfte aktivieren.

 

Teilnehmen:

ab 2 Teilnehmerinnen findet das Retreat statt. Höchstens 3 Teilnehmerinnen, damit ich dir die Qualität garantieren kann und individuell auf dich eingehen kann.

 

Datum/Zeit:

Freitag, 05.04.2017, Ankunft ca. 19.00.

Ende: Sonntag, 07.04. ca. mittags.

 

Investition:

Retreat-Gebühr inkl. Mal-Utensilien: 397,- Euro/Person zzgl. 19% USt. (Frühbucher bis 31.01. zahlen 350,- Euro netto).

Übernachtung im Haus Ahr-Ruhe: 2 Nächte im Doppelzimmer: 90,- Euro/Person zzgl. 7% USt..

Verpflegung: vegan, basisch, gesund: 50,- Euro/Person (ist vor Ort zu entrichten) und enthält 2 x Abendessen, 2 x Frühstück, 2 x Mittagessen plus Snacks und Getränke.

 

Anmeldung: bei Helga Stein (info@helgastein.de oder 0162-6933461)

 

Mitbringen/Sonstiges:

Bequeme Kleidung, warme Socken. Ggf. wetterfeste Kleidung für Spaziergänge.

 

Zusammenfassung:

Du bekommst ...

- Coaching-Methoden (effektiv, kreativ, wirksam ...)

- Zeit und Unterstützung zum kreativen Malen

- Austausch mit anderen Frauen

- Tipps und Einschätzung von mir

- Zeit an diesem Kraftort (Wald, Weinberge, Ruhe ...)

 

Ich freuen mich auf dich.

Helga Stein

 

PS: Wenn du Fragen hast, dann rufe einfach an oder schreibe mir eine Nachricht. Auch, um mich telefonisch kennenzulernen.

 

Stimmen der Retreat-Teilnehmerinnen:

... in netter, angenehmer und entspannter Atmosphäre habe ich meine Stärken wieder als solche erkannt und bin nun voller Kraft und Motivation, mich um verschiedene Dinge in meinem Leben zu kümmern

...zuerst waren mir die anderen Frauen fremd und das gab mir ein mulmiges Gefühl. Am Sonntag waren sie fast wie Freundinnen, so herzlich war der Umgang miteinander. Helga hat wundervoll durch das Wochenende geführt und das Haus ist so gemütlich. 100 Punkte für alles! Wohlfühfaktor!

... als Retreat-Leiterin empfand ich dich als sympathisch, offen, vertrauensvoll und du hast mir genau das richtige Maß an Unterstützung und Freiraum gegeben

 

Mehr Infos zum Haus: www.haus-ahr-ruhe.de

 

Impressionen von den bisherigen Mal- und Retreat Wochenenden


Atelier Helga Stein

Ich gebe Ihnen Raum, Anleitung und Inspiration zum Malen Ihres eigenen Bildes und male Bilder für Ihre Räume.

Helga Stein

- Künstlerin & Coach -

 

Für Frauen im Raum Grevenbroich I Neuss I Düsseldorf I Köln

 

Hellenbergweg 2

41516 Grevenbroich

Tel.: 0162 / 69 33 461

Mail: info@helgastein.de

 

AKTUELLES:
Zurzeit sind einige meiner weiß-goldenen Bilder im Ladenlokal "Goldschmiede Einklang" in Hilden ausgestellt.

 

 

Anfrage:

Lassen Sie mir gerne eine Nachricht zukommen. Ich melde mich zurück.

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